Nikotinska kiselina

Web mjesto pruža referentne podatke samo u informativne svrhe. Dijagnoza i liječenje bolesti treba provoditi pod nadzorom stručnjaka. Svi lijekovi imaju kontraindikacije. Potrebna je stručna konzultacija!

Niacin je vitamin topiv u vodi, koji se također naziva niacin, vitamin PP ili B3. Ovaj vitamin osigurava normalan tijek svih redox biokemijskih reakcija u bilo kojim organima i tkivima. A budući da su redoks reakcije temelj života bilo koje stanice, tada je, nikotinska kiselina, nužna za normalno funkcioniranje bilo kojeg organa i tkiva u tijelu.

Manjak nikotinske kiseline dovodi do pellagre, bolesti koja također ima figurativno ime "tri D", jer su njene glavne manifestacije dermatitis, proljev i demencija.

Nikotinska kiselina

Niacin je jedini vitamin koji pripada lijekovima, jer ima sposobnost liječenja bilo koje bolesti. U principu, vitamin PP je najučinkovitiji lijek koji snižava kolesterol u krvi.

Međutim, osim svog terapeutskog djelovanja, nikotinska kiselina obavlja i niz vrlo važnih bioloških funkcija. Dakle, nikotinska kiselina aktivira enzime koji u stanicama osiguravaju energiju iz masti i ugljikohidrata. Odnosno, pod utjecajem vitamina PP, šećeri i masti se pretvaraju u energiju, koja je nužna za vitalnu aktivnost svake stanice bilo kojeg organa ili tkiva. Prema tome, s nedostatkom ovog vitamina, proces proizvodnje energije je poremećen, što rezultira time da stanice raznih organa prestaju normalno funkcionirati i obavljaju svoje funkcije. Zato nikotinska kiselina podržava normalno funkcioniranje svih organa i tkiva, a posebno je važna za srce i krvne žile..

Uz to, niacin aktivira enzime koji osiguravaju stvaranje spolnih hormona kod muškaraca i žena (estrogen, testosteron, progesteron), kao i inzulin, kortizon i tiroksin.

Kao lijek, vitamin PP ima sljedeće terapeutske učinke:

  • vazodilatator,
  • Hipolipidemija (smanjuje razinu aterogenih frakcija lipida u krvi);
  • Hipoholesterolemija (snižava kolesterol u krvi).

Zahvaljujući gore navedenim učincima, nikotinska kiselina normalizira omjer frakcija lipida, koncentraciju kolesterola i triglicerida u krvi, a također širi krvne žile, poboljšavajući mikrocirkulaciju u različitim organima i tkivima, uključujući mozak. Uz to, niacin smanjuje sklonost trombozi..

Zato je niacin kao lijek najučinkovitije sredstvo za kontrolu kolesterola u krvi. Dakle, kod ljudi koji su imali infarkt miokarda, redovita upotreba nikotinske kiseline povećava postotak i produžuje vrijeme preživljavanja mnogo bolje nego bilo koji drugi lijek.

Uz to, nikotinska kiselina bori se protiv glavnih faktora rizika za kardiovaskularne bolesti, kao što su:

  • Povišena razina ukupnog kolesterola i lipoproteina niske gustoće (LDL) u krvi;
  • Niska razina lipoproteina visoke gustoće (HDL) u krvi;
  • Visoka koncentracija lipoproteina u krvi;
  • Visoki trigliceridi (TG, TAG) u krvi.

Niacin značajno smanjuje rizik od razvoja ili pogoršanja tijeka kardiovaskularnih bolesti povezanih s gore navedenim čimbenicima.

Također, upotreba nikotinske kiseline može značajno smanjiti dozu inzulina kod osoba koje pate od dijabetesa tipa I. Uz to, uz redovitu upotrebu, vitamin PP sprečava razvoj dijabetesa, jer štiti stanice gušterače od oštećenja. Prema studiji na Novom Zelandu, profilaktička upotreba nikotinske kiseline kod djece u dobi od 5 do 7 godina smanjila je broj slučajeva dijabetesa za pola (za 50%).

Uz osteoartritis, nikotinska kiselina smanjuje ozbiljnost boli i poboljšava pokretljivost zahvaćenih zglobova.

Vitamin PP ima sedativni (smirujući) učinak. Uz to, nikotinska kiselina povećava učinkovitost lijekova koji se koriste za liječenje depresije, tjeskobe, smanjene pažnje, alkoholizma i šizofrenije. U tim uvjetima, izolirana upotreba nikotinske kiseline daje pozitivan terapeutski učinak..

Niacin ima izvrsna detoksikacijska svojstva, pa se koristi za uklanjanje otrovnih tvari iz tijela ljudi koji su im izloženi neko vrijeme.

Redovan unos nikotinske kiseline može spriječiti napade migrene i olakšati njihov tijek..

Dnevna potreba za nikotinskom kiselinom i proizvodima koji ih sadrže

Niacin (vitamin B)3, vitamin PP, niacin) - regulator kolesterola u krvi - video

Simptomi nedostatka nikotinske kiseline i predoziranja

Nepotpuni nedostatak nikotinske kiseline očituje se sljedećim simptomima:

  • Letargija;
  • Apatija;
  • Umor;
  • Vrtoglavica;
  • Glavobolja;
  • Razdražljivost;
  • Nesanica;
  • Smanjen apetit;
  • Gubitak težine;
  • Blijedost kože i sluznica;
  • Suha koža;
  • lupanje srca
  • Zatvor
  • Smanjena otpornost tijela na zarazne bolesti.

S već postojećim ili potpunim nedostatkom vitamina PP razvija se pellagra, koja se očituje sljedećim simptomima:
  • Kronična dijareja (stolica do 3-5 puta dnevno, koja ima tekuću, vodenastu konzistenciju, ali ne sadrži nečistoće krvi ili sluzi);
  • Gubitak apetita;
  • Osjećaj težine u želucu;
  • Žgaravica i belching;
  • Osjećaj pečenja u ustima;
  • Preosjetljivost desni;
  • salivacija;
  • Crvenilo sluznice;
  • Oticanje usana;
  • Pukotine na usnama i koži;
  • Brojne upale na koži;
  • Govor u obliku crvenih točkica papile jezika;
  • Duboke pukotine na jeziku;
  • Crvene mrlje na koži ruku, lica, vrata i laktova;
  • Oticanje kože (koža boli, svrbež i plikovi se pojavljuju na njoj);
  • Slabost mišića;
  • Buka u ušima;
  • glavobolje;
  • Osjećaj ukočenosti i boli u udovima;
  • Osjećaj puzanja;
  • Drhtavo hodanje;
  • Visoki krvni tlak;
  • Demencija (demencija);
  • Depresija;
  • čIR.

Na ovom su popisu navedeni svi mogući znakovi pellagre, ali najtipičnije i najupečatljivije manifestacije ove bolesti su demencija (demencija), proljev (proljev) i dermatitis. Ako osoba ima sva tri simptoma - proljev, demenciju i dermatitis različitog stupnja ozbiljnosti, onda to jasno ukazuje na manjak vitamina PP, čak i ako ostali gore navedeni simptomi nisu prisutni.

Uz produljeni unos vrlo velike količine nikotinske kiseline u tijelo, osoba može osjetiti nesvjesticu, svrbež kože, poremećaje srčanog ritma i poremećaje probavnog trakta. Prekomjerni unos vitamina PP ne uzrokuje druge simptome intoksikacije, jer je nikotinska kiselina slabo toksična..

Pellagra (nedostatak nikotinske kiseline) - simptomi i znakovi, liječenje (kako nadoknaditi nedostatak vitamina B3) - video

Pripravci nikotinske kiseline

Vitamin PP u lijekovima sadrži dva oblika - samu nikotinsku kiselinu i nikotinamid. Oba oblika su aktivne komponente lijekova, imaju isto farmakološko djelovanje i sličan terapeutski učinak. Zato se lijekovi koji sadrže oba oblika vitamina PP kao aktivne tvari obično kombiniraju pod istim nazivom "pripravci nikotinske kiseline".

Na farmaceutskom tržištu zemalja ZND trenutno su dostupni sljedeći pripravci nikotinske kiseline koji sadrže nikotinamid kao aktivni sastojak:

  • Niacinamid tablete i injekcije;
  • Nikonacid;
  • Nikotinamid tablete i injekcije.

Pored toga, u zemljama ZND dostupni su sljedeći lijekovi koji sadrže nikotinsku kiselinu kao aktivnu komponentu:
  • Apelagrin;
  • niacin;
  • Nicoverin (nikotinska kiselina + papaverin);
  • Nikotinska kiselina;
  • Buff nikotinske kiseline;
  • Niacin-Vial;
  • Enduracin.

Pripravci nikotinske kiseline dostupni su u dva farmaceutska oblika - tablete i injekcije. Prema tome, ti se lijekovi mogu uzimati oralno ili ubrizgati..

Nikotinska kiselina - indikacije za uporabu

Nikotinska kiselina - upute za upotrebu

Injekcije (ampule)

Pripravke nikotinske kiseline možete voziti u obliku potkožnih, intramuskularnih i intravenskih injekcija. Intravenozne otopine ubrizgavaju se mlazno, ali polako. Za intravensku primjenu nikotinske kiseline potrebno je kontaktirati medicinsku ustanovu, jer takve injekcije može raditi samo visokokvalificirana medicinska sestra. Činjenica je da intravenska primjena nikotinske kiseline može izazvati jake alergijske reakcije, a to se može zaustaviti samo u medicinskoj ustanovi.

Subkutane i intramuskularne injekcije mogu se učiniti kod kuće samostalno, međutim, morate imati na umu da su takve injekcije vrlo bolne. Da biste napravili injekciju, prvo morate odabrati pravo mjesto. Za intramuskularne injekcije optimalna područja su gornja gornja trećina ramena, prednja vanjska površina bedara, prednji trbušni zid (za ljude bez prekomjerne težine) i gornji vanjski kvadrant stražnjice. Za potkožne injekcije optimalna su područja podlaktice i vanjski prednji trbušni zid.

Odabir mjesta za injekcije, trebate ga obrisati pamučnim tamponom navlaženim antiseptikom (alkohol, klorheksidin itd.). Zatim povucite potrebnu količinu otopine u štrcaljku, ispustite nekoliko kapi, podižući je iglom i napravite injekciju. Nakon ubrizgavanja, mjesto ubrizgavanja mora se ponovno obraditi pamučnim tamponom navlaženim antiseptikom. Za svaku sljedeću injekciju potrebno je odabrati novo mjesto, odstupajući od prethodnog ubrizgavanja za 1 - 1,5 cm.

Intramuskularna injekcija se izvodi na sljedeći način: igla se umetne duboko u tkivo, nakon čega se oslobađa otopina pomoću sporog pritiska na klip. Intradermalna injekcija provodi se na sljedeći način: mali dio kože uhvaćen je u nabor s dva prsta. Zatim se u ovaj nabor ubacuje igla, držeći je gotovo paralelno s glavnom kožom i istodobno okomito na bočnu površinu nabora. Igla se ubacuje dok se ne osjeti otpornost tkiva. Čim igla počne slobodno izlaziti, uvod se zaustavlja. Nakon toga, polako pritiskom na klip šprice, otpustite otopinu u tkivo.

Izbor načina primjene nikotinske kiseline donosi liječnik ovisno o težini bolesti, općem stanju i potrebnoj stopi pojave pozitivnih učinaka. Za intravenske, intramuskularne i potkožne injekcije koriste se 1%, 2,5% i 5% otopine nikotinske kiseline, koje se primjenjuju 1 do 2 puta dnevno. Količina otopine potrebna za primjenu izračunava se količinom nikotinske kiseline koja se nalazi u njoj..

Doziranje i trajanje terapije ovise o bolesti i slijedeće su:

  • Za liječenje pellagre i simptoma nedostatka vitamina PP odraslima se daje 50 mg intravenski ili 100 mg intramuskularno 1-2 puta dnevno tijekom 10-15 dana;
  • Kod ishemijskog moždanog udara, otopina nikotinske kiseline daje se 100 do 500 mg intravenski.

Za sve ostale bolesti, kao i za djecu, pripravci nikotinske kiseline koriste se oralno u obliku tableta.

Niacin tablete

Tablete se preporučuje uzimati nakon jela i oprati hladnim napicima (voda, voćni napici, kompot, itd.). Uzimanje tableta nikotinske kiseline prije jela može uzrokovati nelagodu, poput peckanja u želucu, mučnine itd. Preporučljivo je tablete progutati cijele, ali ako je potrebno, možete ih i žvakati ili samljeti.

Doziranje i trajanje upotrebe nikotinske kiseline ovise o težini stanja i vrsti bolesti. Trenutno se preporučuju sljedeće doze tableta za različita stanja ljudima različite dobi:

  • Za prevenciju nedostatka pellagre i vitamina PP - za odrasle osobe uzimaju 12,5 - 25 mg dnevno, a za djecu - 5 - 25 mg dnevno;
  • Za liječenje pellagre - odrasli uzimaju 100 mg 3-4 puta dnevno tijekom 15 do 20 dana. Djeca uzimaju 12,5 - 50 mg 2-3 puta dnevno;
  • Ateroskleroza uzima 2 - 3 g (2000 - 3000 mg) dnevno, podijeljeno u 2 - 4 doze;
  • Uz hiperlipidemiju i oslabljeni metabolizam masti počinju uzimati s malim dozama i postupno ga povećavaju na potrebno. U prvom tjednu uzmite 500 mg jednom dnevno. U nedostatku nuspojava u drugom tjednu, uzimajte 500 mg dva puta dnevno. U trećem tjednu donesite dozu od 500 mg 3 puta dnevno i uzmite tablete ukupno 2,5 - 3 mjeseca. Tada trebate napraviti pauzu od mjesec dana i, ako je potrebno, ponovo uzeti tečaj;
  • Za povećanje koncentracije HDL-a potrebno je uzimati 1000 mg nikotinske kiseline dnevno;
  • Ako postoje faktori rizika za kardiovaskularne bolesti, uzimajte 500 do 1000 mg dnevno;
  • Za ostale bolesti odrasli bi trebali uzimati 20-50 mg 2-3 puta dnevno, a djeca 12,5-25 mg 2-3 puta dnevno..

Optimalna dnevna doza tableta nikotinske kiseline za odrasle osobe je 1,5 - 2 g (1500 - 2000 mg), a najveća dopuštena - 6 g (6000 mg).

Trajanje jednog tečaja liječenja raznih bolesti nikotinskom kiselinom u prosjeku je 2 do 3 mjeseca. Takvi tečajevi terapije mogu se ponoviti ako je potrebno, držeći između sebe intervale od najmanje jednog mjeseca..

Ako je iz bilo kojeg razloga liječenje prekinuto prije završetka cjelovitog tečaja, tada možete početi uzimati nikotinsku kiselinu nakon 5 - 7 dana, ali u manjim dozama i postupno je vraćate na pravu. U ovom slučaju, tijek liječenja produžava se samo pauzom od 5-7 dana.

posebne upute

Niacin se ne smije koristiti za ispravljanje koncentracije frakcija lipida u osoba s dijabetesom, jer je to nepraktično zbog niske učinkovitosti. Osim toga, potrebno je oprezno koristiti nikotinsku kiselinu kod osoba koje pate od bolesti želuca, jer vitamin PP nadražuje sluznicu želuca i crijeva i može izazvati pogoršanje kronične patologije. Ti ljudi trebaju uzimati nikotinsku kiselinu u polovici preporučenih terapijskih doza.

Uz produljenu upotrebu nikotinske kiseline svaka tri mjeseca, potrebno je pratiti rad jetre određivanjem razine lipida, glukoze i mokraćne kiseline, kao i aktivnosti AcAT, AlAT i alkalne fosfataze u krvi. S oštrim porastom razine ovih pokazatelja iznad norme, potrebno je smanjiti doziranje. Da bi se smanjili mogući negativni učinci nikotinske kiseline na jetru, potrebno je u prehranu uključiti proizvode koji sadrže metionin (na primjer, sir) ili uzeti lijekove s metioninom.

U početnoj fazi liječenja potrebno je kontrolirati razinu glukoze u krvi i, ako je potrebno, započeti terapiju s malim dozama, postupno ih povećavajući do terapijske.

Nažalost, ne mogu svi ljudi uzimati visoke i učinkovite doze nikotinske kiseline, jer se slabo podnose, što izaziva vrućice, crvenilo kože i poremećaj probavnog trakta. U takvim situacijama, maksimalno doziranje koje osoba dobro podnosi odabire se pojedinačno.

Uz to, s produljenom uporabom nikotinske kiseline, askorbinska kiselina može se isprati iz tijela. Stoga, kako bi se spriječio njegov nedostatak, zajedno s nikotinskom kiselinom, potrebno je uzimati vitamin C.

Također je potrebno imati na umu da uporaba nikotinske kiseline u terapijskim dozama može izazvati sljedeće negativne posljedice:

  • Povećana kiselost želučanog soka s pogoršanjem peptičnog čira na želucu ili dvanaesniku;
  • Povećana glukoza u krvi;
  • Povećanje razine mokraćne kiseline u krvi do stvaranja gihta;
  • Povećana učestalost aritmija;
  • Aanthoza (smeđe mrlje na koži);
  • Retinalni edem, što uzrokuje zamagljivanje i zamagljen vid.

Ovi negativni simptomi su nestabilni i nakon ukidanja nikotinske kiseline prolaze brzo, neovisno i bez traga bez ikakvog liječenja.

Interakcija s drugim lijekovima

Nikotinska kiselina mora se koristiti s oprezom istodobno s lijekovima za snižavanje krvnog tlaka, aspirinom i antikoagulansima jer je učinak njihove interakcije teško predvidjeti.

Niacin pojačava učinke srčanih glikozida (Strofantin, Korglikon itd.), Antispazmodike (No-Shpa, Papaverin itd.), Fibrinolitika (Streptokinaza, Urokinaza, itd.) I alkohola..

Ako se uzima s lijekovima za snižavanje lipida, rizik od razvijanja toksičnih učinaka na jetru može se povećati.

Osim toga, vitamin PP smanjuje ozbiljnost terapijskog učinka antidijabetičkih lijekova.

Elektroforeza nikotinske kiseline

U liječenju osteokondroze koristi se elektroforeza s nikotinskom kiselinom. Ova metoda omogućuje vam brzo uklanjanje mliječne kiseline iz tkiva zahvaćenih upalnim procesom, što zapravo uzrokuje oštru, bolnu bol i snažno oticanje.

Kada se koristi elektroforeza, nikotinska kiselina dostavlja se izravno na zahvaćeno područje tkiva, zbog čega se osigurava njegovo djelovanje na mjestu gdje je potrebno. Osim toga, zbog unosa vitamina PP izravno u zahvaćeno tkivo, terapeutski učinak se brzo razvija, a olakšanje dolazi doslovno nakon prvog postupka. Također, nakon elektroforeze s nikotinskom kiselinom olakšava se protok drugih lijekova (gutanih ili ubrizgavanih), kisika i hranjivih tvari u zahvaćena područja tkiva, jer vitamin PP poboljšava mikrocirkulaciju krvi. Zahvaljujući tim učincima, kada se koristi elektroforeza s nikotinskom kiselinom, zarastanje i ublažavanje napada osteokondroze odvija se mnogo brže.

Za elektroforezu koristi se 1% -tna otopina nikotinske kiseline. Postupci se provode jednom dnevno u trajanju od 10 dana. Ako je potrebno, može se povremeno provoditi tečaj elektroforeze s nikotinskom kiselinom kako bi se spriječile pogoršanja i spriječilo napredovanje osteokondroze.
Više o elektroforezi

Primjena u raznim područjima

Nikotinska kiselina za kosu

Vitamin PP poboljšava mikrocirkulaciju krvi u vlasištu, čime se povećava količina hranjivih tvari i kisika koji ulaze u folikule kose. Zbog intenzivnijeg priliva kisika i hranjivih sastojaka, kosa pod utjecajem nikotinske kiseline prestaje ispadati, počinje brže rasti i stječe sjajno lijep izgled. Vitamin PP uklanja suhoću, smanjuje broj podijeljenih krajeva, podržava normalnu boju kose, sprječavajući pojavu sive kose. Dakle, nikotinska kiselina ima pozitivan učinak na zdravlje i brzinu rasta kose..

Međutim, treba imati na umu da svi ti učinci nikotinske kiseline nisu zbog njegovih svojstava, već činjenice da vitamin PP pojačava protok krvi u regiji folikula dlake, kao rezultat toga što kosa prima više hranjivih tvari i vitamina. Prema tome, učinak upotrebe nikotinske kiseline za kosu bit će primjetan samo ako osoba jede normalno i potpuno, a u njegovom tijelu ima dovoljno vitamina i minerala koje krvotok može dostaviti folikulima kose. Ako se osoba loše hrani ili pati od nedostatka vitamina i minerala u tijelu, neće imati učinka od upotrebe nikotinske kiseline za kosu, jer povećana mikrocirkulacija u području folikula dlake neće povećati količinu hranjivih tvari i kisika koji im se isporučuju.

Nikotinska kiselina za kosu može se koristiti na sljedeće načine:

  • Uzimajte oralno u obliku tableta u tečajevima;
  • Dodajte raznim proizvodima za njegu kose (maske, šamponi itd.) Kako biste ih obogatili;
  • Nanesite otopinu nikotinske kiseline na vlasište u čistom obliku.

Uzimanje nikotinske kiseline iznutra za poboljšanje stanja kose potrebno je u kratkim tečajevima - 10 do 20 dana, 1 tableta (50 mg) dnevno. Takvi se tečajevi mogu ponavljati, držeći intervale koji traju 3 do 4 tjedna..

Dodajte nikotinsku kiselinu kućnim i gotovim proizvodima za njegu kose u obliku 2 - 2,5% otopine. Na svakih 100 ml maske ili šampona dodajte 5 do 10 kapi otopine nikotinske kiseline i odmah upotrijebite gotov sastav. Kozmetika za kosu obogaćena vitaminom PP ne smije se čuvati, jer se vitamin PP brzo uništava kada je dostupan kisik.

Najjednostavniji i najučinkovitiji način upotrebe nikotinske kiseline za kosu je utrljavanje u vlasište. Za to se koriste ampule s 1% -tnom otopinom. Ampule se otvaraju neposredno prije upotrebe, otopina se izlije u malu posudu i nježno utrlja u vlasište nježnim masirajućim pokretima duž odvajanja. Prvo se obrađuju kruna i čelo, zatim stražnji dio glave i temporalna područja.

Ovisno o duljini i gustoći kose, potrebno je od 1 do 2 ampule otopine nikotinske kiseline. Nakon pranja kose preporučuje se utrljati nikotinsku kiselinu. Neko vrijeme nakon nanošenja nikotinske kiseline na vlasište može se pojaviti osjećaj topline i lagano trnce, što je normalno i ukazuje na aktiviranje protoka krvi. Nakon nanošenja, vitaminska otopina nije potrebno ispirati, jer se apsorbira u kožu i kosu i ima pozitivan učinak.

Da biste postigli optimalan učinak, potrebno je nikotinsku kiselinu trljati u vlasište svaki dan u trajanju od mjesec dana. Nakon toga, morate napraviti pauzu najmanje 1 mjesec, nakon čega se tijek primjene vitamina PP može ponoviti.

Niacin na licu

Budući da vitamin PP aktivira mikrocirkulaciju krvi u perifernim tkivima, povećava količinu hranjivih tvari i kisika koji se dostavljaju u kožu, kao i ubrzava metaboličke procese u svim njezinim slojevima. Takvo djelovanje dovodi do činjenice da se pod utjecajem nikotinske kiseline stanje kože poboljšava, jer dobiva bolju prehranu, a njene strukture se stalno održavaju u optimalnom stanju zbog dobre brzine metabolizma.

Plastični kirurzi u SAD-u preporučuju svojim pacijentima da uzimaju nikotinsku kiselinu prije operacije, jer to smanjuje vrijeme potrebno za obnavljanje normalne strukture kože nakon operacije. Osim toga, kozmetolozi aktivno preporučuju uzimanje nikotinske kiseline osobama čija je koža potamnjena, opuštena i umorna. U principu, svaka djevojka ili žena mogu povremeno uzimati nikotinsku kiselinu kako bi poboljšali stanje kože.

To bi trebalo biti učinjeno prema određenoj shemi. 10 dana prije očekivane sljedeće menstruacije, potrebno je početi uzimati tablete nikotinske kiseline u dozi od 50 mg dnevno, i to prije početka menstruacije. Prvog dana menstruacije prestaje nikotinska kiselina. Zatim se nikotinska kiselina pije na isti način još dva menstrualna ciklusa. Ukupno trajanje terapije tabletama vitamina PP je 3 menstrualna ciklusa od po 10 dana. Takvi se tečajevi mogu ponavljati periodično, održavajući intervale između njih najmanje 2 mjeseca. U jednom toku primjene izrasline na koži se izglađuju, a akne i post-akne (čak i stare) potpuno nestaju.

Neko vrijeme nakon uzimanja nikotinske kiseline može se pojaviti lagano crvenilo na licu, što je normalna reakcija i nastaje širenjem krvnih žila. Crvenilo će brzo proći. Međutim, upravo zbog učinka crvenila lica mnogi kozmetolozi ne preporučuju upotrebu nikotinske kiseline, strahujući da će ona razočarati i uplašiti kupce.

Nanošenje otopine nikotinske kiseline na koži ne preporučuje se izvana, jer to može izazvati snažno prekomjerno sušenje i oštro crvenilo s stvaranjem telangiektazije (pauk vene). Međutim, ako postoji želja za provođenjem eksperimenta, tada možete napraviti 3-5 kapi 1% -tne otopine nikotinske kiseline u 50 ml kreme i nanijeti gotov sastav na lice.

Nikotinska kiselina za mršavljenje

Nutricionisti i liječnici smatraju nikotinsku kiselinu učinkovitim alatom koji ubrzava proces gubitka kilograma i olakšava njegovu toleranciju. Međutim, morate znati da sama nikotinska kiselina ne doprinosi gubljenju kilograma, već samo ubrzava metaboličke procese u ljudskom tijelu i poboljšava raspoloženje. I zato će vitamin PP pomoći da brže smršave samo onima koji slijede dijetu i vježbanje.

Za gubitak kilograma nikotinska kiselina mora se uzimati 20-100 mg dnevno tijekom 15-20 dana, istodobno s dijetom. Nakon toga trebali biste prestati uzimati nikotinsku kiselinu, ali ako je potrebno, tijek njegove uporabe može se ponoviti nakon 1 - 1,5 mjeseci.
Više o gubitku kilograma

Nuspojave

Odmah nakon uzimanja ili ubrizgavanja nikotinske kiseline mogu se pojaviti sljedeće prolazne nuspojave uslijed oslobađanja histamina:

  • Crvenilo kože lica i gornje polovice tijela;
  • Trnce i peckanje u području pocrvene kože;
  • Osjećaj naleta krvi u glavu;
  • Vrtoglavica;
  • Snižavanje krvnog tlaka;
  • Ortostatska hipotenzija s brzim intravenskim davanjem (pad pritiska pri prelasku iz ležećeg položaja u stojeći ili sjedeći);
  • Povećana proizvodnja želučanog soka;
  • Svrab kože;
  • Osip;
  • Dispepsija (belching, žgaravica, nadimanje itd.).

Gore navedene nuspojave zbog oslobađanja histamina, kako se tijelo navikne na učinak lijeka, potpuno nestaju i prije kraja tečaja više ne smetaju osobi.

S produljenom uporabom nikotinske kiseline mogu se razviti sljedeće nuspojave:

  • Proljev;
  • Anoreksija;
  • povraćanje
  • Astenija;
  • Poremećena funkcija jetre;
  • Masna degeneracija jetre;
  • Ulceracija želučane sluznice;
  • Aritmija;
  • Parestezije (osjećaj ukočenosti ili trčanje "goosebumps");
  • Hiperuricemija (povećana razina mokraćne kiseline u krvi);
  • Smanjena tolerancija na glukozu;
  • Hiperglikemija (povećana glukoza u krvi);
  • Pojačana aktivnost AcAT, LDH i alkalne fosfataze;
  • Gastrointestinalna iritacija.

kontraindikacije

Recenzije

Recenzije nikotinske kiseline u većini slučajeva su pozitivne (80 - 85%), što je posljedica primjetnog pozitivnog učinka. Pripravci vitamina PP koriste se u složenom liječenju ateroskleroze i kardiovaskularnih bolesti, a prema pregledu pacijenata pomažu u održavanju normalnog zdravlja i sprječavaju napredovanje patologije. Uz to, postoje pozitivne kritike o korištenju nikotinske kiseline kako bi se prestalo pušiti. Ljudi primjećuju da uzimanje nikotinske kiseline uvelike olakšava prestanak pušenja, ponekad djelujući učinkovitije od specijaliziranih lijekova namijenjenih tome..

Negativni pregledi nikotinske kiseline su rijetki i nastaju u pravilu zbog nepostojanja očekivanog učinka.

Niacin za recenziju kose

Nikotinska kiselina - cijena

Autor: Nasedkina A.K. Specijalist za biomedicinska istraživanja.

Nikotinska kiselina

Upute za korištenje:

Cijene u internetskim ljekarnama:

Niacin je vitaminski proizvod, koji se također naziva i vitaminom PP.

farmakološki učinak

Nikotinska kiselina je spoj sličan u strukturi kao nikotinamid..

Upotreba nikotinske kiseline važna je za poticanje cirkulacije krvi, aktivnosti mozga, metabolizma aminokiselina, masti, ugljikohidrata, proteina.

Ovaj vitamin je od velikog značaja za prevenciju kardiovaskularnih bolesti. Pomaže u snižavanju kolesterola, lipoproteina i triglicerida - tvari koje začepljuju žile, povećavaju krvni tlak i stvaranje krvnih ugrušaka, ograničavaju opskrbu krvlju.

Obrazac za puštanje

Nikotinska kiselina oslobađa se u tabletama, u obliku otopine..

Indikacije za uporabu nikotinske kiseline

Vitamin se daje intravenski, daje se oralno, potkožno i intramuskularno injekcije nikotinske kiseline..

Alat se koristi za liječenje i sprječavanje pellagre, liječenje blagih oblika dijabetesa, srčanih bolesti, čira na želucu, jetri, enterokolitisa, gastritisa niske kiselosti, slabo zacjeljujućih kožnih lezija, za ublažavanje grčeva u žilama mozga, ruku i nogu, bubrega.

Također, alat je uključen u kompleksno liječenje neuritisa lica, ateroskleroze, raznih infekcija.

kontraindikacije

Ne možete unijeti vitamin intravenski s hipertenzijom, ne koristite lijek za preosjetljivost.

S povećanom individualnom osjetljivošću na lijek, kiselinu možete zamijeniti nikotinamidom, osim u slučajevima kada je kiselina propisana kao vazodilatator.

Upute za uporabu nikotinske kiseline

Nikotinska kiselina za profilaksu propisana je odraslima od 15-25 mg, djeci 5-20 mg dnevno.

Za liječenje pellagre, odrasli uzimaju nikotinsku kiselinu u tabletama od 100 mg do četiri r / dan tijekom 15-20 dana. Možete unijeti 1% otopinu kiseline - 1 ml do dva r / dnevno 10-15 dana. Djeci se daje 5-50 mg dva ili tri r / dnevno.

Prema drugim indikacijama, odrasli uzimaju vitamin 20-50 mg, djeca 5-30 mg do tri r / dan.

Kao vazodilatator za ishemijski moždani udar daje se 1 ml nikotinske kiseline intravenski.

Intramuskularne i potkožne injekcije nikotinske kiseline, za razliku od intravenske primjene, bolne su. Da biste izbjegli iritaciju, možete koristiti natrijevu sol nikotinske kiseline.

Zbog sposobnosti ovog vitamina da širi krvne žile, nikotinska kiselina je korisna za kosu - potiče njihov rast. Za liječenje kose, otopina se trlja u vlasište 30 dana, po 1 ml u svakoj (jedna ampula).

Nanesite otopinu u svom čistom obliku na blago vlažnu, opranu kosu. Nakon mjesec dana tretiranja kose nikotinskom kiselinom, perut se čisti s vlasišta, korijeni se jačaju, a kosa raste za 4-6 cm. Ako je potrebno, tečajevi trljanja mogu se ponavljati periodično, s intervalima od 15-20 dana.

Uspješno koristite nikotinsku kiselinu za mršavljenje. Ispravljanje tjelesne težine olakšava činjenica da vitamin ubrzava metabolizam, pomaže u čišćenju krvnih žila, čak i kolesterola, uklanjanju teških metala, toksina. Doziranje nikotinske kiseline za mršavljenje je individualno za svaku osobu i iznosi 100-250 mg dnevno. Obično se nikotinska kiselina uzima u tabletama, ne više od 1 g dnevno, nekoliko puta dnevno. Reakcija na kiselinu u obliku crvenila kože i vrućice se smatra normalnom. Uz povećanu kiselost sekreta želuca, vitamin se uzima tek nakon jela.

Nuspojave

Upotreba nikotinske kiseline može uzrokovati: crvenilo kože lica, gornje polovice tijela, osip, utrnulost u udovima, vrtoglavica, vrućica. Ove nuspojave nestaju same od sebe..

Brzim unošenjem vitamina intravenski, tlak može naglo pasti, a uz dugotrajnu upotrebu i u velikim dozama lijek može izazvati pojavu masne distrofije jetre. Da bi se spriječila ova bolest, vitamin A propisuje se istovremeno s metioninom..

Niacin: korisna svojstva, kontraindikacije, koristi i štete

Sadržaj stranice:

Nikotinska kiselina (u mnogim je povezan s cigaretama, nikotinom i nečim vrlo štetnim), u stvari, vrlo korisna. Štoviše, u ovom imenu se skriva vitamin B3 ili niacin, također poznat kao nikotinamid ili PP. Što se tiče potonjeg, stručnjaci objašnjavaju naziv, jer je dekodiranje određenog koda upozorenje pellagre.

Što god bilo danas, već je potpuno jasno da je ova vitaminska tvar vrlo važna i korisna za ljudsko tijelo. Bez njega je nemoguće održati zdravlje i atraktivnost. Pročitajte više: Listovi kupine: korisna svojstva, kontraindikacije, koristi i štete.

Doista, vitamin B3 odgovoran je za zdravlje kože (o vitaminima za psorijazu), iako se korisna svojstva nikotinske kiseline primjenjuju i na metaboličke procese u tijelu.

Prednosti nikotinske kiseline

Niacin sudjeluje u redox procesima koji se odvijaju u vašem tijelu, ima vazodilatacijsko svojstvo, sudjeluje u disanju tkiva, metabolizmu proteina i ugljikohidrata te pomaže poboljšati izlučivanje želučanog soka. Vitamin B3 je također bitan za zdrav živčani sustav..

Za potonje, on djeluje kao nevidljivi čuvar, koji je odgovoran za to da uvijek kontrolirate sebe i ne izgubite raspoloženje ni u jednoj, čak ni najkritičnijoj situaciji..

Niacin pomaže u sprečavanju pojave pellagre, bolesti grube kože. Bez njega ne prolaze procesi sinteze genetskog materijala, metabolizma proteina.

Danas je vitamin B3 jedno od najučinkovitijih sredstava kada je riječ o normalizaciji kolesterola u krvi, poboljšanju kardiovaskularnog sustava i povećanju cirkulacije krvi, snižavanju krvnog tlaka i sprečavanju kardiovaskularnih bolesti.

Nikotinska kiselina

  • uporaba lijeka prema uputama normalizira metaboličke procese i dobro obnavlja strukturu neuronskih vlakana;
  • Lijekovi na bazi vitamina PP poboljšavaju cirkulaciju krvi u moždanoj kore i u cijelom tijelu;
  • širi krvne žile, poboljšavajući tako metabolizam kisika u tijelu;
  • poboljšava se imunitet čovjeka;
  • pomaže eliminirati toksine iz tijela.

Ljekovita svojstva nikotinske kiseline, indikacije za uporabu

Primijenite lijek Acidum nicotinicum, unatoč činjenici da spada u skupinu vitamina, trebao bi propisati samo liječnik. Često se nikotinska kiselina koristi u kozmetičke svrhe za kosu, kožu i cijelo tijelo. Također je u stanju poboljšati vid i pamćenje..

Glavne indikacije za uporabu nikotinske kiseline su:

  • oslabljen vid;
  • profesionalna opijenost, alkohol i hrana;
  • pogoršanje cerebralne cirkulacije i opskrba krvlju udovima;
  • moždani udar;
  • šum u ušima;
  • manifestacije osteohondroze;
  • bilo koji oblik hemoroida;
  • poremećaji u jetri;
  • poremećen metabolizam, osobito metabolizam lipida;
  • pellagra (nedostatak niacina);
  • dijabetes;
  • povećana kiselost želučanog soka;
  • migrena.

Vitamin B3 od mnogih se lijekova razlikuje po sposobnosti da opskrbljuju kisik krvlju i potiču pomlađivanje kože..

Dnevna potreba za nikotinskom kiselinom i proizvodima koji ih sadrže

Odrasla osoba treba 15-27 mg dnevno za muškarce i 13-20 mg za žene. Ako je potrebno, može se povećati na 3-5 g dnevno, ali samo prema uputama stručnjaka.

Djeca u dobi od 6-12 mjeseci trebaju 6 mg nikotinske kiseline dnevno. Od 1-1,5 godina - 9 mg dnevno. Od 2 godine do 4 do 12 mg. Od 5 do 6 godina -15 mg. Od 7 do 10 godina - 17 mg. Od 11. do 13. godine - 19 mg. Od 14 do 17 godina - 21 mg lijeka.

Među proizvodima koji sadrže vitamin PP vodeća je goveđa jetra, a slijede je meso prepelice, pinjoli i crni čaj. Slijede meso tune, muškatni oraščić, puretina, piletina i zečje meso. Patka meso također sadrži nikotinsku kiselinu, ali u količini upola manje od prethodnih mesnih proizvoda.

Pšenična kaša, gljive (šampinjoni) i suhi timijan sadrže nikotin u malim količinama.

Nutricionisti savjetuju oslanjanje na heljdu, ribu, grašak, mliječne proizvode, orahe, jaja da nadoknade nedostatak ovog spoja..

Kada se zagrije iznad 100 stupnjeva, udio niacina u proizvodima smanjuje se za 10-40%, ovisno o vremenu toplinske obrade.

Simptomi nedostatka nikotinske kiseline i predoziranja

Simptomi nedostatka tvari mogu biti vrlo različiti, počevši od pojave mrlja na licu (slično sunčanim opeklinama), završavajući mjehurićima i žuljevima na tijelu, što u budućnosti može ostaviti ožiljke na koži. Također može doći do oštećenja sluznice, uključujući jezik i desni. Moguća manifestacija opće slabosti i letargije.

Često postoje osipi na koži tamno crvene boje, koža postaje suha i hrapava. Česti nagon za odlazak u toalet (proljev oko 10 puta dnevno). Apetit slabi, a tjelesna težina opada.

Ponekad postoji nesanica i smanjena pažnja. Često s nedostatkom nikotinske kiseline u tijelu, osoba usporava razmišljanje, pamćenje se pogoršava.

Simptomi koji ukazuju na nedostatak nikotinske kiseline postaju izraženiji u toploj sezoni, točnije u proljeće i ljeto.

Uz predoziranje nikotinske kiseline mogući su osjet akutne boli u želucu, vrtoglavica i mučnina, zamagljivanje svijesti, pa čak i nesvjestica. Ponekad postoji kršenje vida i sluha.

Takvi se simptomi u pravilu primjećuju kada se nikotinska kiselina uzima 500 mg ili više jednom u čistom obliku. U slučaju predoziranja nikotina, morate se obratiti hitnoj pomoći. I prije njenog dolaska otvorite prozore kako biste u sobu unijeli svježi zrak. Dajte žrtvi vodu ili mlijeko da popije.

Pripravci nikotinske kiseline

Nikotinska kiselina oslobađa se u tabletama i ampulama..

Oblik vitamina u obliku tableta često se koristi za prevenciju i dugotrajno liječenje mnogih bolesti. Dodijelite ga dva puta godišnje pacijentima koji pate od loše cirkulacije krvi i venske insuficijencije, s tromboflebitisom i trofičnim čirima.

Uzimanje tableta nikotinske kiseline obično se propisuje nekoliko puta dnevno, po 1 tableta. Oni s povećanom kiselošću savjetuju se tabletama nakon obroka i piju mlijeko ili mineralnu vodu..

Zašto se propisuju injekcije nikotinske kiseline? Injekcije vitamina B3 obično koriste ljudi s visokom kiselošću, pate od različitih oblika hemoroida i oštećene cirkulacije.

Za razliku od tableta, injekcije ne iritiraju želučanu sluznicu i ravnomjerno su raspoređene po tijelu u najkraćem mogućem roku..

Tekući oblik doziranja nikotinske kiseline daje se u ampulama do dva puta dnevno supkutano, intramuskularno ili intravenski. Preporučuje se za jesen i zimu.

Kontraindikacije za upotrebu nikotinske kiseline

  • čir želuca;
  • alergija na komponente lijeka;
  • ne možete intravenski unijeti nikotin ako je osoba sklona skokovima krvnog tlaka;
  • gihta, višak normalne razine mokraćne kiseline u krvi;
  • ateroskleroza;
  • ciroza jetre;
  • trudnoća i dojenje;
  • teški glaukom;
  • s krvarenjem bilo kojeg mjesta.

Potrebno je imati na umu nuspojave nikotinske kiseline:

  • snižavanje krvnog tlaka;
  • kratkotrajno crvenilo lica ili gornjeg dijela tijela;
  • osjet topline koji prolazi;
  • s problemima sa želucem, pogoršanjem situacije;
  • ponekad se pojavi kratkotrajna vrtoglavica.

Dodavanje sira u prehranu olakšava manifestaciju "nuspojava".

Kako uzimati nikotinsku kiselinu

Osim ako drugačije ne odredi vaš dežurni liječnik, nikotinska kiselina u tabletama pije se tri puta dnevno nakon jela tablete (50 mg). Maksimalna pojedinačna doza od 2 tablete (100 mg), dnevno - 300 mg. Mjesec dana tečaja.

Lijek za injekcije propisan je u tijeku od 10-14 postupaka 1 ili 2 puta dnevno. Obično ga ponavljam dva puta godišnje ako postoje indikacije (na primjer, liječenje osteohondroze).

Uz brzu intravensku primjenu, senzacije su slične onima koje se javljaju pri uvođenju kalcijevog klorida - vrućica, crvenilo lica, gornjih ramena, prsa. Osjećaji traju oko 10-15 minuta.

Stoga se lijek treba davati polako i nakon jela.

Elektroforeza nikotinske kiseline

Elektroforeza je metoda liječenja u kojoj se lijekovi ubrizgavaju kroz kožu pomoću slabih električnih impulsa..

Indikacije za imenovanje elektroforeze su: bolesti kralježnice i zglobova, respiratornog trakta, bolesti gastrointestinalnog trakta, genitourinarnog sustava, s kršenjem motoričkih funkcija tijela, kao i bolesti u području stomatologije. Dosta puno lijekova može se dati kroz kožu pomoću elektroforeze. Nije iznimka i nikotinska kiselina.

Najpopularniji recept za nikotin je Ratnerov recept, koji koristi vitamin PP u kombinaciji s aminofilinom. Ova je smjesa propisana za liječenje upalnih procesa u tijelu. Konvencionalni tečajevi elektroforeze - 10 tretmana.

Jedna od glavnih prednosti ove metode je potpuna aktivacija aktivnih tvari i njihovo unošenje u ioniziranom obliku. Također, trenutni impulsi povećavaju imunološki odgovor u odnosu na podražaje izvana. Elektroforeza s vitaminom PP potiče nakupljanje tvari u stanicama, pa učinak traje dugo vremena.

Niacin za njegu kože lica

Nikotinska kiselina na licu koristi se u kozmetologiji za poboljšanje stanja kože, liječenje akni i sprečavanje ranog starenja. Proizvod sadrži u svom sastavu tvari potrebne za održavanje ne samo ljepote, već i zdravlja tijela.

Korisna svojstva lijeka

Nikotinska kiselina na licu je kompleks vitamina B i PP. Oni igraju važnu ulogu u metaboličkim procesima i utječu na stanje kože i kose. Te se tvari nalaze u hrani, ali najčešće u svakodnevnoj prehrani nisu dovoljne. Niacin nema nikakve veze s toksičnim nikotinom iz duhanskih proizvoda..

Nakon dobi od 20 godina, potreba za vitaminima PP i B skupine značajno se povećava. Ako je do 12-14 godina dovoljno konzumirati 10-13 mg dnevno, tada do 20. godine ovaj pokazatelj doseže 20 mg dnevno. Stoga se do 30. godine života počinje pojavljivati ​​stalni nedostatak ovih elemenata u tragovima.

U kozmetičke svrhe koriste se tablete i ampule s aktivnom tvari. Koriste se iznutra i izvana. Glavna korisna svojstva lijeka:

  • poboljšava mikrocirkulaciju krvi, promičući aktivni unos hranjivih sastojaka u stanice kože;
  • pomaže eliminirati upalne procese;
  • utječe na boju kože, poboljšavajući je, uklanja pigmentaciju;
  • uklanja višak tekućine iz tijela, ublažava oticanje lica;
  • štiti od agresivne sunčeve svjetlosti;
  • sudjeluje u redox procesima;
  • doprinosi razvoju niza enzima koji utječu na stanje dermisa;
  • sudjeluje u sintezi hormona potrebnih za zdravlje kože;
  • normalizira lojne žlijezde, uklanjajući akne;
  • sprečava razvoj tumorskih neoplazmi;
  • vraća elastičnost i čvrstinu napuštenu kožu, zaglađuje fine izraze.

Tvari koje su osnova nikotinske kiseline nalaze se i u ljekovitim biljkama. Puno ih je u kadulji, dogrose, ginsengu, korijenu lomova, hmelja i drugim prirodnim „iscjeliteljima“. Kombinacija biljnih materijala i koncentriranog preparata pojačava ljekoviti i kozmetički učinak.

Pravila za upotrebu nikotinske kiseline

Niacin za kožu lica koristi se kao dodatak raznim kozmetičkim proizvodima. Dodaje se maskama, serumima, losionima. Kada uzimate kompleks vitamina iznutra, treba se strogo pridržavati preporuka liječnika ili kozmetičara. Tablete se uzimaju na uobičajeni način, isperu vodom. Tekući pripravak u ampulama ubrizgava se u tijelo.

U prosjeku, tijek terapije nije veći od dva tjedna. Ti se vitamini često propisuju u razdobljima prije i nakon plastičnih operacija, jer ubrzavaju proces obnavljanja tkiva i pomažu u brzom ublažavanju upale ozlijeđenih područja kože..

Uz predoziranje vitamina B i PP mogu se pojaviti neugodne posljedice. Znakovi prekomjernog nakupljanja ovih elemenata u tragovima u tijelu su:

  • kožni osip sličan alergijama;
  • crvenilo nekih dijelova tijela - ruku, glave, vrata, prsa;
  • nesvjestica
  • ukočenost prstiju i nožnih prstiju;
  • Vrtoglavica
  • mučnina.

Ne postoje posebne kontraindikacije za upotrebu kiseline kao dodatnog sastojka u vanjskim sredstvima. Ali, treba ga uzimati s oprezom onima koji pate od alergijskih reakcija..

Prije nego što isprobate kompleks vitamina, preporučljivo je provesti test osjetljivosti kože na njene komponente. Da biste to učinili, nanesite je na malo područje kože na ruci i pričekajte 20-30 minuta. Ako ne uslijedi nikakva reakcija, tada možete sigurno koristiti nikotinsku kiselinu u kozmetičke svrhe.

Maske s nikotinskom kiselinom

Za pripremu maski, bolje je koristiti vitamine u ampulama. Mogu se kupiti u bilo kojoj ljekarni po pristupačnoj cijeni. Prije nanošenja maske, lice se tretira sredstvom za čišćenje. Postupak treba provoditi ne više od 2 puta tjedno.

Učinkoviti recepti za maske:

  1. Za poboljšanje boje i stanja kože. 2 ampule vitamina, 1 žlica soka od đumbira. Pomiješajte i nanesite na lice pamučnim tamponom. Isperite toplom vodom nakon 20 minuta..
  2. Izbjeljivanje. 1 žlica kefira, 1 žličica kiseline. Promiješajte, nanesite na lice, isključujući usta i oči. Isperite nakon 15 minuta.
  3. Hranjiv. 2 žličice običnog hidratantnog sredstva, 1 ampula vitamina. Kombinirajte sastojke u homogenu smjesu i nanesite na kožu prije spavanja. Ne možete isprati.
  4. Moisturizing. 1 žličica meda, 1 žličica grožđa ili maslinovog ulja, 1 ampula nikotinske kiseline. Kombinirajte med s uljem i zagrijte u vodenoj kupelji do tekućeg toplog stanja. U smjesu dodajte vitamine. Prije nanošenja lice se može pariti tako da hranjive tvari prodiru duboko u epidermu kroz otvorene pore. Držite masku 30-40 minuta, a zatim isperite toplom vodom.
  5. Čišćenje. 10 grama kozmetičke gline (bijela ili plava), 10 grama limunovog soka, 1 ampula vitamina. Razrijedite sok citrusa s vodom u omjeru 1: 1. Pomiješajte ga s nikotinskom kiselinom. Dodajte glinu, promiješajte. Trebalo bi dobiti konzistenciju poput kiselog vrhnja. Nanesite na lice 30 minuta.
  6. Zatezanje. Uzmite u jednakim omjerima hijaluronsku i nikotinsku kiselinu. Pomijesati. Nanesite na kožu pamučnim jastučićima. Isperite hladnom vodom nakon 20 minuta.
  7. Od pjega i starosnih pjega. 1 žlica meda, 3 žlice limunovog soka, 5 kapi kiseline. Pomiješajte sve. Nanesite na kožu dva puta dnevno, 20 minuta, tokom 7 dana.
  8. Za blijedu suhu kožu. Uzmite 1 žličicu glicerina, vitamina A, tokoferola, mineralnu vodu. Kombinirajte ih u jednoj šalici i zagrijavajte u vodenoj kupelji. U smjesu dodajte 1 ampulu vitamina. Namočite krpu s gazom i nanesite na lice 30 minuta. Oči unaprijed prekrijte pamučnim jastučićima..
  9. Vlaži i tonizira. Kuhajte zobene pahuljice u mlijeku. Pomiješajte 1 žlicu kuhane kaše s 1 žlicom omekšane banane i 10 kapi nikotinske kiseline. Sve ravnomjerno rasporedite po licu. Pričekajte dok se maska ​​ne osuši (20-30 minuta), a zatim isperite.
  10. Protiv starenja. 1 protein pilećeg jajeta, 1 žličica meda, pola žličice vitamina, 2 žlice pulpe prezrele banane. Sve promiješajte i nanesite na lice 15 minuta.

Liječenje niacinom i aknama

Nikotinska kiselina koristi se u liječenju akni, kao i u razdoblju oporavka kože nakon bolesti. O tome da alat pomaže svjedoče brojne recenzije. Da biste uklonili mitesere i mitesere na bazi vitaminskog kompleksa, možete pripremiti razne kozmetike.

Recepti za problematičnu kožu s upalom:

  1. Maska za masnu problematičnu kožu. Pomiješajte 1 žlicu nevena s 1 žlicom brezovih pupoljaka. Zalijte ih vodom i kuhajte dok ne nastane jak juha. Zagrijte 1 žličicu kokosovog ulja u vodenoj kupelji. Pomiješajte 3 žlice biljnog dekocija, ulje i 1 ampulu nikotinske kiseline. Navlažite gazu ili pamučni ubrus u smjesi i nanesite na lice. Ako se osuši, ponavljajte dok smjesa ne bude gotova.
  2. Losion protiv akni. U porculanske posude ulijte 1 čajnu žličicu koprive, kadulje i kamilice. Začinite biljem kipućom vodom i ostavite 30 minuta. Procijedite i dodajte 2 ampule vitamina. Obrišite lice losionom 2 puta dnevno. Proizvod čuvajte u hladnjaku najviše 7 dana. Pročitajte više: Shambhala: korisna svojstva, kontraindikacije, koristi i štete.
  3. Maska protiv akni. Pomiješajte 1 žlicu soka od aloe i 2 ampule nikotinske kiseline. Nanesite na lice pamučnom spužvom. Isperite nakon 20 minuta.
  4. Maska iz proširenih pora i crnih točkica. 2 desertne žlice svježe vrhnje s malo masnoće, 1 žličica limunovog soka, 2 žličice svježe pulpe od maline, 1 ampula vitamina. Dobro promiješajte i nanesite na lice 15-20 minuta.

Niacin će vam pomoći u održavanju mladolikosti i zdravlja kože ako se koristi prema uputama i slijedi preporuke stručnjaka.