Kako uzgajati dugu kosu za muškarca - najbolji savjeti i trikovi

Duga i zdrava kosa izgleda jednako lijepo i ženama i muškarcima. Međutim, rasti raskošne kose - ovo je puno posla. Često muškarci zanemaruju brigu o vegetaciji na glavi i time ometaju njihov rast.

Što utječe na rast kose kod muškaraca?

Starost, geni i testosteron. Ako na prva dva faktora ne mogu utjecati, tada razina testosterona može.

Nije potrebno trčati za steroidima kako biste povećali razinu muškog hormona. Dovoljno je revidirati prehranu i uključiti tjelesnu aktivnost u stil života.

Kako brzo rasti dugu kosu na čovjekovoj glavi?

Još nije izmišljen trenutni način rasta duge guste kose, osim ekstenzija. Ali nisu svi zadovoljni takvim postupkom, većina ljudi preferira vlastite, prirodne kovrče.

Međutim, možete se riješiti čimbenika koji usporavaju prirodne procese. To će vam pomoći da brže postanete sretni vlasnik duge, zdrave kose..

Loše navike, nedostatak vitamina, česti stresovi, nepravilna prehrana - čimbenici loše utječu na rast kose.

Što trebate učiniti za rast duge kose kod muškaraca

Kako bi frizura ugodila oku, morate se potruditi. Kako se brinuti za kovrče i koje se promjene moraju dogoditi da kosa raste duga, gusta, sjajna i jaka?

Aktiviranje uspavanih folikula pomoći će masaža glave. Normalizira krvotok, što pomaže kosi brže rasti. Masaža opušta mišiće, omekšava glavobolju. Pomaže u oslobađanju od stresa i postizanju opuštanja, a također smanjuje nervnu napetost..

Masaža je vrlo jednostavna. Morate početi od vrha glave, postupno spuštajući prste ispod. Nastavite masažu laganim pokretima prema gore i nazad.

Pravilna njega kose

Vrlo je važno odabrati šampon. Trebao bi biti prikladan za vrstu kose muškarca i svojstva vlasišta. Prije nego što se odlučite, vrijedno je proučiti asortiman, sastav, pročitati recenzije. Ako se frizura nakon pranja brzo zaprlja, to znači da šampon nije pravilno iskupljen. Evo još nekoliko savjeta:

  1. Kosu morate oprati vodom ugodne temperature. Od prevelike vrućine može se oštetiti struktura i folikul, jezgra ispada. Šampon treba nanositi dva puta. Prva ispire vanjske nečistoće, druga uklanja masni premaz i učinkovitije djeluje na stanice šipki..
  2. Muškarci zanemaruju primjenu balzama. Ali oni će olakšati češljanje, učiniti kovrče mekim, poslušnim.
  3. Vlažne kovrče nije potrebno češljati - folikuli su natečeni, kosa lako može ispadati. U ekstremnim slučajevima možete koristiti poseban češalj s velikim rijetkim zubima.

Sušenje glave je također potrebno pažljivo. Previsoke i niske temperature su štetne. Sobna temperatura će biti optimalna..

Uporaba narodnih lijekova

Nije potrebno trošiti novac na skupe postupke. Narodni lijekovi pomoći će rastu čovjekove kose kod kuće. Gotovo 99% načina uzgajanja kovrča kod kuće nije kompletno bez korištenja ulja.

Najčešća ulja za aktiviranje rasta su burdock i ricinus. Oni savršeno rade svoj posao, zasićuju i njeguju kovrče ne samo iznutra, već i izvana. Oni značajno poboljšavaju izgled, a jeftini su. Savjet:

  1. Nanesite ulje tri do četiri puta tjedno.
  2. Upute za uporabu su jednostavne: nanesite korijenje masirajućim pokretima, umotajte ručnikom, držite najmanje pola sata i isperite.
  3. Glavna stvar je ne prekomjerno izlagati ulje tako da ne začepi pore na vlasištu.

Jedan od popularnih narodnih lijekova za rast kose su maske..

Za djevojčice pitanje izrade maski je vrlo jednostavno. No, muška polovica stanovništva se s tim rijetko suočava.

Savjet! Najčešća maska ​​koja ubrzava rast kose je senf..

Jednostavno je: pomiješajte 2 čajne žlice praha sjemena senfa i 5 žlica vode iz čajnika, dodajte žlicu burdock ili ricinusovog ulja. Dobivenu smjesu nanesite na vlasište, zamotajte celofanom i držite ne više od sat vremena.

Slično djeluje i maska ​​pomiješana s uljem i ljutom crvenom paprikom. Nanesite je kao i senf, ali nemojte je držati na glavi najviše trideset minuta.

Maske za spaljivanje agresivne su, a ako imate osjetljivo vlasište ili presušenu kosu, tada ih treba odbaciti..

Pravilna prehrana i vitamini

Za brzi rast kose muškarac treba češće jesti hranu koja sadrži puno proteina. Vrijedno je ograničiti jela od masnih, slatkih, prženih. To će imati blagotvoran učinak ne samo na kosu, već i na opće stanje tijela.

Za aktivan rast, kosa treba vitamine. Oni probude uspavane folikule. Vitamini skupine A, E i B su najvažniji. Prodaju se u ljekarnama u obliku tableta ili uljne otopine. U balzam se mogu dodati tekući vitamini.

Što se ne može učiniti kada muškarci rastu kosu?

Loše navike su glavni problem muškaraca. Ako želite zadržati gustu glavu kose, prestanite pušiti, prejesti, redovito piti pivo (stimulira ćelavost više od ostalih čimbenika) i pijte druge vrste alkohola.